何为山药?
山药又称为薯蓣、土薯、山薯蓣、怀山药、淮山、白山药,是《中华本草》中收载的草药,药用来源为薯蓣科植物山药干燥根茎。山药原名薯蓣,唐宗名李预,因避讳改为薯药;北宋时因避宋英宗赵曙讳而更名山药。山药,是人类食用最早的植物之一,块茎肥厚多汁,又甜又绵,肉质细嫩,而且带粘性,生食热食都是美味。。
山药的功效
补虚降血糖,治糖尿病
山药是补虚上品,对治糖尿病有较好疗效,其原因如下:
①.山药性味平和,不寒不燥,可充五脏,为治虚症要药。而糖尿病主要是阴虚燥热所致,阴虚燥热消渴,可食山药,有益阴效果,所以山药可诊治糖尿病。
②.山药中所含的糖蛋白,在体内水解为蛋白质和糖类,有降低血糖的作用。山药所含的淀粉酶具有帮助食物消化、水解淀粉为葡萄糖的作用。因此,对糖尿病有一定疗效,且胃肠虚弱者也可食用。
③.山药既能补气,又能养阴,补而不滞,养而不腻,补脾气而益胃阴,为平补脾胃要药,适用于糖尿病患者长期食用,对轻型糖尿病有显著疗效。
怀牛膝
牛膝(亦称怀牛膝),苋科,系多年生草本植物。又称山苋菜、对节菜、积名牛茎。根呈园柱形,茎有棱角,节部膨大,状似牛的膝盖,故称牛膝。主产地河南温县、武陟、博爱、沁阳,旧称怀庆府,故称怀牛膝,为享有盛誉的“四大怀药”之一。主产于四川的雅山、乐山和西昌等地的称为川牛膝。但怀牛膝质量{jj0},数量也居全国之首,1959年曾占全国总产量的46%。怀牛膝因产于历*上的怀庆府而得名,位于今河南焦作一带。怀牛膝的特点是:条子粗壮、明亮、色泽鲜艳、油性多。