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阿胶枣食用方法：

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阿胶枣食用方法：
　　1、适量吃，不宜多吃，不然阿胶对脾胃有的不良影响。对于脾胃虚弱或痰湿偏盛的人，不可服用，否则，易导致脾虚、痰湿。
　　2、女性月经期间不能吃，阿胶枣bx还能hx，容易造成经量过多。
　　3、拉肚子，上火症状时不能吃。
　　4、牙疼的人不能吃。

怎样食用阿胶枣的更营养：
　　1. 食用阿胶枣时不要用水煎煮，因为温度超过80℃，枣里面的维生素C就被破坏了。
　　2. 用清水洗净后，生吃是最有营养的，每天坚持吃5～8枚大枣，对身体非常有益。
　　3. 食用枣后，不要马上吃高蛋白食品，如海鲜和奶制品。因为维C会使这两种食品中的蛋白质凝成块不容易吸收，所以要在吃阿胶枣1～2个小时后，再吃高蛋白食品。
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