豆腐干盛行于是我国民间,是美味的传统小吃,它是豆腐的再加工制品,咸香爽口,硬中带韧,久放不坏。豆腐干营养丰富,含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物,其中的钙、磷、铁等多种元素是人体所需的矿物质。
豆腐干含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏;
豆干是一种
很传统的小菜,满汉全席里有它 因切好的豆腐干形似兰花得名 最近喜欢研究研究各色传统菜,真是有趣 古人虽然没高科技,但是舍得下功夫做食物。有时候做菜不单单为了吃 往浅显说,切这个豆腐干”挺好玩的“ 往高深点说,心平气和的做道费一点功夫的菜也是修行。
注意事项:
1、切花刀用竹签最合适,碰到竹签的时候厚度刚好保持在三分之二处,很方便,熟练后可以切的很快。 2、豆腐干一定要先炸再卤,否则易散,口感也不好。 3、香料不一定要放那么多种,家里有什么就放什么。 4、这道小吃是咸甜口的,调卤汁时甜味偏重点更好吃。 5、浸泡时间越长越入味,可浸泡过夜。凉吃热吃均可。 6、吃的时候刷上自己喜欢的辣椒酱风味更足。