罗汉烧面筋罗汉烧面筋是一道营养好、口味醇美的zz斋菜。但传统的制作方法比较繁琐,在尽量保留原有风味的前提下对其制作工艺进行了简化。原料:熟面筋350克、口蘑30克、冬笋20克、冬菇30克、青豆20克、腐竹35克、麻油15克、酱油10克、水淀粉10克、食用油适量。制作:1.熟面筋打十字花刀后下锅炸至金黄色捞出备用。2.冬笋、冬菇、口蘑切片备用。3.青豆用清水氽熟备用。4.腐竹用氽青豆的水发好后切1.5寸的段备用。5.面筋再次用氽青豆的水泡软后挤净水分备用。6.锅中做油,6成热时下入冬笋、冬菇、口蘑片煸炒。7、烹酱油、加盐调味。8.下入面筋、青豆、腐竹后入清水大火烧开。9.变小火慢烧15分钟左右。10.当锅中的汤汁消耗掉一半时开大火收汁。11.勾薄芡,淋麻油后即可出锅食用。
烤面筋是近年来兴起即将风行大江南北的一种特色休闲烧烤小吃食品,烤面筋原料是经过小麦深加工富含植物蛋白,营养丰富,口感筋道,有嚼劲。
面筋一直以来都是我国传统的素菜食材,但烤面筋却做到了不一样的味道,明明只是用面粉加上酱汁烤制而成的面筋,竟然有着肉的香味,吃在嘴里wq就像是在吃烤肉一样,令人久吃不厌。
烤面筋除了可以烤着吃,也可以炸着吃、煮着吃都是非常美味的。一串色泽金黄红亮的烤面筋吃到嘴里油滑松软,麻辣鲜香,味道可与烤肉相媲美。吃后口齿留香,回味悠长,让人难以忘怀!
成形:
将面团置于密孔罗、筛或粗布中淋水,揉洗时淀粉随水流走,留在罗里或布内的粘在一起的蛋白质即为湿面筋。水洗的次数越多,面筋中的淀粉夹杂率越低,蛋白质的成分越高,质量也就越好。一般水洗3~5次。洗过面粉的水中含有大量淀粉,经沉淀可获得小麦淀粉。湿面筋的含水率为38%,蛋白质为60%左右,表面光滑,弹性足,韧性好。