精神病患者夏天吃什么河南中医学院附属三院门诊部专家告诉您免费专家咨询热线：400 6830120 400 7065 670
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时值盛夏，酷热的天气使不安的心情更加躁动起来，让处于这种状况中的精神病患者的症状更加明显，如焦躁、抑郁、疯癫、幻觉、sm等等。并且，随着气温的逐渐升高，食欲下降、身体虚脱、困倦乏力等不良反应也随之而来，更是让患者苦不堪言。
此时，要想缓解这些症状，患者最需要也是zyx的方式就是进行合理的饮食调节。那么，精神病患者夏天吃什么？
1.鸭肉养胃生津
夏季，可多吃鸭肉。中医认为，鸭肉性寒、味甘、咸，可滋五脏之阴，补虚劳，清虚劳之热，bx行水，养胃生津，也可祛除暑热给人体带来的不适，炎热气候可多吃。
2.苦瓜健脾燥湿
天热要多吃“苦”，苦味食物可补气固肾、健脾燥湿。
苦瓜，味属苦，寒，有清热祛心火，jd，明目，补气益精，止渴消暑的功效。因此，把苦瓜凉拌或冰镇着吃，特别清火。
然而，苦寒也容易伤阴，所以不适合常熬夜的阴虚阳亢患者。
3.西瓜消烦解暑
西瓜性味甘、寒。有消烦止渴、解暑热、利小便等作用。西瓜皮（中医称西瓜翠衣）可治闪腰岔气和口唇生疮，煎汤代茶，是很好的消暑清凉饮料。西瓜生食解暑热，有“天生白虎汤”之称。
西瓜90％以上都是水分，能补充夏天人体散失的大量水分，这样就能避免中暑和上火。瓜瓤吃完了，剩下的西瓜皮还能凉拌、炒菜吃，可增进食欲。不过脾胃虚寒、慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡。
4.醋增加食欲
醋能杀菌，闻到醋香、尝到醋味时，口水自然分泌出来，增强食欲。醋在烹调中必不可少，夏季菜中放醋更是有益。 但醋不宜大量饮用，尤其是胃溃疡患者，更是要避免喝醋，以免对身体造成伤害。
5.热茶清热生津
研究表明，热茶解渴又解乏，其降温能力大大超过冷饮制品。热茶虽热，但喝完之后肠胃里会感觉到特别地轻松舒服。身体有自身的体温调节作用，当身体过热时，就会通过冒汗或小便把体热从内向外散发。所以喝热茶是{zh0}的散热和降暑方法。
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