系统性红斑狼疮是一种自身免疫病，那么红斑狼疮吃什么好呢？红斑狼疮患者饮食禁忌又有哪些呢？一般来说病人在饮食上既不要过度注意，而导致许多食物未经大夫许可不敢食用，长此以往导致营养不良，体质下降；又不可无所顾忌，致使病情由此复发或加重。红斑狼疮病人饮食做到以几点即可：
1、含补骨脂素的芹菜、无花果；含联胺基团的蘑菇、烟熏食品；含L-刀豆素的苜宿类种子、豆荚可诱发狼疮及皮疹、光过敏，因此应避免食用。
2、某些易过敏的食物如：菠萝、香蕉、黄花菜、海鲜类，易引起皮疹、甚至加重病情，尤其有皮疹的患者应忌食。
3、由于红斑狼疮是一种自身抗原和抗体反应引起的疾病，因此一些提高机体免疫力食物或药物应忌用，如：香菇、人参。
4、刺激性食品如辣椒、生姜、生葱、生蒜、芥末、咖啡等要不吃或少吃。
5、少吃或不吃油炸食物及马肉、驴肉、狗肉、鹿肉、大量羊肉、韭菜等温热易上火的食品。
6、另外一些患者还应根据自身病情加以注意，肾功能异常及水肿、蛋白尿病人要注意低盐低脂饮食；合并糖尿病或继发性血糖升高的病人应限制主食及甜食的摄入。
虽有上述禁忌，但人类食品千种、万种，只要以清淡、低盐、低脂为原则，仍能花样翻新、吃出风味，保证全面营养，以利于疾病及早康复。
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