人际关系心理咨询、金舜酆(在线咨询)、天津心理咨询

人是社会性的动物，从出世到老死，没有人能够脱离集体单独日子。1982年拉尔森（Larson）的一项有关时刻使用的研究结果显现：成年人平均有71%的时刻与他人在一起。因而人们时时刻刻都在各式各样的社会团体中日子，与人发作互动联系。

人们在寻求自我认同的时候，友伴联系的的影响力有时会远远逾越对其对家人的依靠与依从，而一般来说，人们所开展的人际联系形式可分为下列五种类型：依从、名利、畏缩、敌对、均衡。

经过三次“日益亲近---突破人际联系樊篱团体”的教导互动，会让您能更多领会人际联系的正确途径，让您在与人的往来中真实做到“日益亲近”。

艺术治liao

跟以语言为主要媒介的心理治liao不同，艺术治liao主要是以提供艺术素材、活动经验等作为治liao的方式，包括音乐、绘画、舞蹈和心理剧等等。 艺术治liao具有两种取向，一种为心理分析导向的艺术治liao模式。此模式中，艺术成为非语言的沟通媒介，配合当事人对其创作的一些联想和诠释来缓解痛苦、处理压力或创伤体验等。另一种取向则倾向于艺术本质，通过艺术创作，缓和情感上的冲突，提高当事人对事物的洞察力或达到净化情绪的效果。

心理咨询到底有没有用？其实影响心理咨询作用的因素

怀疑影响有效性

这种怀疑可能就影响了心理咨询的有效性。

心理咨询的重要一步，建立咨访关系，就是要建立你和咨询师的信任度，如果说，你不相信咨询师，那么咨询相对来说，就会比较艰难，结果就可能不太有效。但也有咨询师会利用这种不信任，反而当做一种技术，来让咨询效果有效。