修身养性,培养优良的意志
跆拳道练习推崇“以礼始,以礼终”的尚武精神,练习中要以“礼义廉耻,忍耐克己, 百折不屈”为宗旨,因此,可以培养人顽强果断、吃苦耐劳的精神,磨炼人坚忍不拔、积极 向上的品质,养成人礼让谦逊、宽序待人的芙德,造就人热爱祖国、勇于献身的思想,为社 会和国家练就具有优良品质的建设者。从而修身养性,培养优良的意志。
跆拳道重量级划分
在世界跆拳道锦标赛中男女各分为传统的8个级别,而其第1次作为正式比赛项目出现在2000年悉尼奥运会上时,男女各分为四个级别:男子 女子58公斤以下级 49公斤以下级68公斤以下级 57公斤以下级80公斤以下级 67公斤以下级80公斤以上级 67公斤以上级
跆拳道其他规则
a.若同时出现的犯规在一种以上,则裁判以处罚较重的犯规为准
b.若双方均被击倒且读秒至10后无法恢复,则击倒前得分高者获胜
c.若选手得分后立即犯规,则其所获分数可判为无效,如故意摔倒.
d.头部被击中倒地的选手在30内不得参加比赛
学习跆拳道的过程,就是一种克fu困难的过程,不管是对于训练的坚持,还是拉筋的疼痛等等,都是让孩子成长的过程。
跆拳道教育者,通过引导孩子直面困难,战胜困难,给孩子一个强大的支撑点,让他们坚信,在任何环境下、任何情况下,他的坚持,他的勇往直前,都能获得巨大的收获。
渐渐地让孩子们主动想办法克fu困难,这锻炼了他们意志,培养了他们的勇敢精神,让他们学会对人、事、物的正确态度。