广州欧姆瑜伽教练培训进修学院13533941319简称（欧姆瑜伽）是一专于瑜伽教练培训的瑜伽学院，欧姆瑜伽始创于1999年3月28日。旗下有《欧姆瑜伽教练培训学院》、《欧姆瑜伽导师进修学院》，《欧姆瑜伽馆》。欧姆瑜伽学院设瑜伽教练培训/瑜伽教练认以及各种瑜伽常识.瑜伽培训,瑜伽教练培训,瑜伽班,体式,进修,的课程。为广大的瑜伽爱好者创建专业的瑜伽习训和流平台。迄今为止,欧姆瑜伽在业内被誉为中国最为历史悠久的瑜伽品牌。
欧姆瑜伽学院历经历史的风雨洗礼，在全面、充分论基础，制定了以争创“国内外{yl}瑜伽教练培训品牌学院”为长期展的战略目标，从而加快身品牌展的步伐，与此同时学院专业化运作能力不断提升，实现了培训业在市场持续健康快速展的趋势。
欧姆瑜伽已经成为了孕育中国专业瑜伽导师的摇篮，是无数热爱瑜伽渴望瑜伽的学员们梦寐以求的瑜伽学修圣地！
广州欧姆瑜伽教练培训进修学院
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瑜伽课在短短的三个月中让我又学习了好多，不仅是动作还有一些人生的看法，首先记得老师我讲过瑜伽的意义为统一、结合、和谐。当我心烦意乱的时候想到瑜伽，我渐渐的现它已经进入我的生活，成为了一个调剂品，难过时带给我安慰，欢时带给我健康，在课堂我全身心的入进去，尽量把每个动作做到极限，让各方面做到{zh0}，这总能让我联想到人生中的准则。或许，在生活中有好多是我们可以做到的，但缺坚持的精神，从而感到困难，学习呢？也是一样，或许我们再努力一下，再加一把劲就能看到成功的曙光了，每当看到老师优美而舒展的动作时，我的心里有羡慕，也有奋斗的想法，我真的非常喜欢瑜伽，时间也在不经意中慢慢过去。
在这里，我还想感谢老师我动作的指导，在这期间我真感受到一个人内在的气质要远远超于外表的美丽，还有我现己长大了，遇事不再冲动，变得成熟而能笑人生了。
T8923137645(不是联系方式)
【原创内容】
作，将可zl腰部酸痛、强壮肺、胃，并可以qc多余脂肪一美化腰部曲线。瑜珈的函义为"结合" ，"平衡" ，"统一" ，不仅是知的、感的，而且要理的去实践"它" ，瑜珈是让我们去身体力行的运动。始时只是出于好奇报了瑜伽班，其实己更本不了解瑜伽。后来在老师的讲解中，我了解到，瑜伽是我们通过冥想的方式来找到我们的心灵深处那个真正创痛的医治本能。几千年的钻研归纳下来，逐步衍化出一套理论完整、确切实用的养身健身体系这就是瑜珈。 例如：在长期观察猫科动物后现，它们透过耸肩、胸部贴地等动作，嫌弃。不为什么。老师让我{dy}次真正认识瑜伽，这个在同学们眼里是用来修身jf的“健身运动”。其实，并非一定要好好身材的才可以练习瑜伽的，也并不是练习它就一定是为了。但练瑜伽的时候，听着音，闭着眼睛，我感觉周围都很静，周围都静的好像没有人，我练着我的动作，我感受己的动作，感受着己的呼吸。每一个动作都缓慢，都有着节奏，珈垫为好，当地面太硬或不平坦的时候，瑜珈垫能挥缓冲作用，帮助您保持平衡。但是，如果您没有专业的瑜珈垫，铺地毯或折的毛毯也可。不要在过硬的地板或太软的床进身心的改变是那样的真实和真切。老师说不要太重动作的强度,慢慢的循序渐进,但要意动作的规范,不要勉强己,只要在己的身体承受范围内.有感觉的去练习..不要羡慕那些身心的改变是那样的真实和真切。老师说不要太重动作的强度,慢慢的循序渐进,但要意动作的规范,不要勉强己,只要在己的身体承受范围内.有感觉的去练习..不要羡慕那些
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