湿气在中医里是风、寒、暑、湿、燥、火病邪之一,是健康的克星,很多疾病的诱因和帮凶。
日常生活中,很多人如厕之后,发现它不成形,溏稀,粘在马桶上,很难充下去,还不得不用很多手纸才能擦干净屁屁,如果你在观察下,,他们多半困乏无力,满脸油光,浑身黏糊糊,脑部不清醒等等症状,这些都正常吗?严重影响了我们的生活质量。
中医里讲,脾虚则便溏,中国人因以五谷杂粮为食,现在都已肉食为主了,长期这样,伤害的是脾胃,而脾胃主湿气,这样就会形成一种恶性循环,而且湿气并非仅仅是大便不成形这么简单,中医中湿气会引发很多种疾病,在皮肤变现是长痘,在体型是水肿肥胖或者过瘦,在精神是无精打采,困乏无力,举个简单例子:树上在雨后经常会长木耳,因为潮湿,我们人体也一样,经常“潮湿”,体内也会长“木耳”。所以湿气一定要祛除。
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