牙周炎预防
(1)掌握正确的刷牙方法，每天3次，每次3分钟
(2)饭后，睡前漱口，保持口腔清洁
(3)对不易去除的食物碎屑，软垢，菌斑，用牙线，牙签，牙刷清洁
(4)定期检查，龈上洁治半年1次。
牙周炎zl
一旦发生牙周炎应早期zl，因为其预后与病变严重程度有关。
牙周炎zl分四阶段：
{dy}阶段为基础zl阶段，目的在于选用牙周病常规的zl方法，qc或控制临床炎症和咬致病因素，包括口腔自洁，拔除预后差和不利修复的牙，龈上洁治，龈下刮治以qc菌斑，牙石，选用kj药控制炎症，咬颌调整等。
第二阶段为牙周手术zl和松动牙固定。
第三阶段为{yj}性修复zl，一般手术后2-3个月后进行。
第四阶段为复查复治阶段，每半年一次，包括检查菌斑控制情况，卫生宣教，拍片检查，以进一步拟订zl计划。
牙周炎zl成功与否关键有两点：
一是周密的zl计划和医生细致，精湛的zl。
二是病人坚持良好的自我菌斑控制。后者较前者更为重要，否则医生的工作将是事倍功半，疾病也将再度发生。
冷、热、酸、甜吃了都疼，牙周炎给许多人带来痛苦。其实，牙周炎也有体育疗法，绝大多数人长期坚持练习都会有效。
老年人牙周炎预防和控制
zl牙周炎，主要在于xc病因，增强牙周组织的健康，防止炎症和萎缩的继续发展。对于老年人来说，增强功能锻炼以增进牙周组织活力是很重要的。下面介绍几种简单做法：
一是在刷牙方法上忌用横刷法。但是横刷法是群众习惯的刷牙法，许多人由于用硬毛大头牙刷用重力作拉锯式横刷，以致造成刷伤性的牙龈退缩，牙根暴露，牙颈楔状缺损等疾病。所以，正确的做法应用两排十二束毛的牙刷，采用竖刷法，即刷上牙时刷毛顺着牙缝从上向下刷;刷下牙时顺着牙缝从下向上刷。动作要慢一些，在同一部位上反复数次，让刷毛通过龈与牙的交界区时彻底去除污物，对牙龈也有am作用。
二是老年人为增强牙周组织健康，可采用牙龈am法、叩齿、气功等方法。
牙龈am法：刷牙后用洁净的双手食指在牙齿和牙龈表面作环形的转动am。可以从上下颌后牙开始，逐渐移向前方。早晚各一次，每次10～15分钟。但是，在炎症急性发作时不能am。如牙石积结较多，还应先请牙医师将牙石刮除，方可采用牙龈am。
医院地址：江苏省苏州南环西路36号
医院网址：http://
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