随着年龄的增长,到了中年这个人生的特殊阶段,生理、心理、社会多方面的原因,使人们有意无意地把“中年”和“开始衰弱”划上等号。再加上满世界的广告都在宣传“十男九虚”、“疲劳就是肾虚”、“肾虚就要bs”,使得不少疲于生计的中年人总觉得自己虚。随着年龄的增长,到了中年这个人生的特殊阶段,生理、心理、社会多方面的原因,使人们有意无意地把“中年”和“开始衰弱”划上等号。再加上满世界的广告都在宣传“十男九虚”、“疲劳就是肾虚”、“肾虚就要bs”,使得不少疲于生计的中年人总觉得自己虚。那么,到了中年就一定得bs啊!
“虚”多是心理压力大造成的
有很多人根本没必要去bs,疲劳、年龄都不是界定bs的标准。本来不需要bs的人吃了bs药,不但营养物质不能被补上,还给脏器平添了pd的负担。
保护肾气的要领有三点:注意适度的运动、性生活和睡眠。适宜的运动能改善体质,活跃思维,强壮筋骨,促进营养物质的消化吸收,从而使肾气得到巩固;其次,性生活要适度,不勉强,不放纵;另外,充足的睡眠也是恢复精气神的重要保障,工作再紧张,家里的烦心事再多,到了睡觉的时候也要按时休息。一定要争取做到这三点,否则吃多少bs的药,效果也不会好。
当然,男人如果没有即时的保护自己是会感觉到累的,所以选择和把握是很重要的!
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