安溪茶学院：高考后考生可以放松，但不放纵

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福建省安溪天晟茶艺培训学校

　泉州市安溪天晟职业培训学校是经泉州市劳动和社会保障局正式批准成立（泉劳社函[2008]205号），是安溪县{wy}一家正式注册的茶叶培训学校。主要开设有茶叶加工培训、茶叶审评与检验培训、茶艺培训、增设有茶文化培训、茶叶营销培训等项目，学校设在“全国zm侨乡”、“福建乌龙茶{jp}铁观音的故乡”——安溪县，校址是福建省泉州市安溪县益民南路华职内，学校比邻中国（安溪）茶都和二环路，凤山为屏、蓝溪为带、背倚笔架山、东临大龙湖，距安溪县人民政府仅一桥之隔、距厦门78公里、泉州58公里，交通十分便利。是莘莘学子勤奋攻读，矢志成才的理想园地。安溪天晟茶艺师培训学校根据茶叶店经营、茶艺馆经营、茶叶销售等茶叶市场需求，常年开设茶艺短期培训班，茶艺培训内容根据茶艺师培训教材和茶艺师培训课程和茶艺师招聘与求职需求，包括茶艺表演、茶道培训、茶叶店礼仪、茶叶销售渠道、茶叶销售计划与方法、茶叶销售网的建立等，成绩合格由泉州市人力资源和社会保障局颁发茶叶审评与检验或茶艺培训等项目结业证书。报考参加茶艺师国家职业资格考试，可获取高级茶艺师资格证书，增加茶艺师工资，提高茶艺师就业待遇。

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安溪茶学院：高考后考生可以放松，但不放纵：一年一度的高考结束了，紧张的学习生活终于告一段落。自高考结束到录取尘埃落定，这段时间常被称为考生生活中的“真空期”。浩如烟海的练习题没有了，紧凑局促的活动空间放大了，分秒必争的复习消失了，看影碟、上网、聚会……各式各样的问题随之可能乘虚而入，造成身心疲惫，{zh1}影响健康。高考过后，家长要注意孩子的生活。因为考前考生高度紧张，考后往往会无所适从，不知道该做些什么好。一些考生在高考后，希望尽情地放松一下。适当放松有助健康，但过度放纵却对孩子的身心不利。通宵娱乐玩耍、彻夜上网打牌都对考生身体不利，易引发疾病。　　目前考生还处于一种应激状态，一旦一下子放松下来，会引发生物钟的紊乱，因此建议考生不要过于放松，应看看书、做做运动，逐步放松。　　专家提醒，考生在考后要尽快恢复生活节律，接下来的日子里仍要进行适当的体育锻炼，如跑步、游泳、各种球类运动等，但不要选择在中午，早上和傍晚比较适宜。同时要保持正常睡眠量，依循平日生活饮食规律。

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