北京佑康益众jf中心针灸jf有副作用吗?
一、进行针灸jf也要注意控制饮食,在针灸过程中暴饮暴食,随便乱吃,也达不到jf的目的。但控制饮食绝不等于“饥饿疗法”,不主张过分节食。
二、针灸jf也是一个渐进的过程。如果指望几针扎下去就能够变得身材窈窕,那也是不现实的。在针灸的同时,养成良好的生活饮食习惯,才能有效的防止反弹。否则一旦停针,就会马上反弹。
三、在针灸jfzl过程中,可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、疲劳等反应,这些均属于正常现象。通过针灸zl,机体的内在功能不断调整,促使新陈代谢加快,能量不断消耗,而出现一些临床症状。等到机体重新建立平衡,这些症状就会消失。如果在针灸中,患者出现眩晕、疼痛、恶心等症状时,属于针灸的不良反应,应立即中断zl,防止发生危险。
四、增加脂肪的消耗是jfzl必要的条件。但不主张作剧烈运动,提倡耐力和持久的锻炼。对腹部肥胖的患者,在睡前作20分钟左右的腹式呼吸及按腹活动,对减少腹部脂肪及通便很有好处。
针灸jf法帮助你改掉一些不良饮食习惯,和zl一些导致肥胖的身体疾病。