健身铁鞋简介
◆什么是健身铁鞋？
健身铁鞋是一种由金属铸成的、用于健身的鞋子。每只鞋子分为左右两个部分，并采用了独特的榫式闭合结构，使人的双脚能方便地穿上坚硬的金属鞋；鞋内外设有橡胶衬垫，穿起来合脚、舒适，不会磨伤足部皮肤，也不会磨损地板。
◆穿健身铁鞋对身体有什么益处？
人老腿先老，对于长期久坐不动的人，如办公室人员和司机，其下肢血液循环必然受限，久而久之将会引起一系列不适，如腿麻、下肢无力、虚胖、气短等。双足是处于人体最下端的部位，距心脏最远，足底神经遍布，穴位密集。当穿上健身鞋后，抬脚时会产生负重感，这时全身的肌肉都被调动起来，协同发力来挪动身体前移，同时在走动时上肢和背部也参与了运动，铁鞋内衬表面的突起对脚底还有am作用，可加速下肢血液循环，从而达到全面锻炼的效果。久而久之，当脱下这种健身鞋时，使用者会产生身轻如燕的感觉，体质将会不断得到加强。
◆健身铁鞋有什么特点？
简单：构造简单，原理简单、使用方法简单；
可靠：使用效果可靠、性能可靠，在正常保养情况下，其使用寿命不少于50年。
有效：每迈一步都必将耗去体内的热量，长期坚持可以强身健体、加快下肢血液循环、增进食欲、gssm、增大骨密度、增加肺活量。
省时：由于锻炼起来强度大，效果明显，每次锻炼一般仅需20分钟即足够。
◆使用健身铁鞋时会不会产生噪音？
鞋的底部设有软垫，厚达一厘米左右，在地板上走动时楼下不会有噪音产生，所以不会招来楼下邻居的投诉。当你在办公家使用时，也同样没有噪音发出，绝不会影响其它正在工作的同事。因此它十分适合在家庭、办公室或外出散步时使用，每次只需较短时间使就可以达到极高的锻炼强度和良好的健身效果。
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