空军医院

哪些因素可引起sm? 无论是哪种疾病,只有找到病因才能对证zl,sm更是如此，只有根据原因才以找到zl的方法，你可以根据自己的sm现象来判定自己sm的原因来采取zlsm的方法。 sm的最基本定义就是睡眠障碍。可以表现为入睡困难；早醒；睡眠中易醒；醒后再难入睡；睡眠质量下降，多梦；睡眠时间明显减少等。sm的发病率很高。 下列因素可导致sm： (1)精神因素造成sm； (2)躯体疾病造成sm；如神经官能症、高血压病、脑血管疾病、冠心病、甲亢等； (3)年龄因素引起的sm：年龄越大sm发生率越高； (4)其它原因引起的sm：如脑力劳动者，用脑过度，环境周围吵闹，过度饮酒、饮茶及咖啡。 sm又分为原发性sm和继发性sm，造成原发性sm的原因和继发性sm的原因主要是有以上这些因素造成的。 sm不根治会有哪些并发症？ 1.sm会引起神经衰弱，人精神恍惚，严重的容易引起抑郁症和神经分裂，会使人体调节机制变差。 2.女性同胞会引起内分泌失调的症状，身体免疫变差。 3.对人的身体健康又严重影响。 怎样zlsm留下的并发症？ 1.使用yw方法zl。 2.使用食物疗法zl。 3.使用理疗的方法，am头部，放松病人情绪，从而使病人早些康复。 如何鉴别sm症和睡眠障碍？ 睡眠障碍通常就是人们所说的“睡觉不好”，它和一般所指的 “sm”是有很大区别的，不能简单地将sm症与睡眠障碍等同起来，主要区别如下。 1 入睡困难 躺在床上久久不能入睡，常常超过1小时，多与不良情绪及不良生活习惯，如焦虑、抑郁、睡前吃东西、喝浓茶等有关； 2 睡眠不实 时常觉醒 稍有一点轻微刺激，如声响便会醒来，再次入睡比较困难，多与心事较重有关； 3 晨醒过早 常在凌晨2-4时就醒来，之后再无睡意，多与抑郁症有关； 4 睡眠质量低 睡不醒即多睡，但醒后仍觉没睡够，昏昏沉沉，多与最近一段时间工作或学习紧张而造成的“睡眠剥夺”有关，一般为暂时性的。 一般来说，睡眠障碍的原因比较明确，大多可以查找出来并能加以纠正。另外，睡眠障碍并非是什么疾病，仅是睡眠不好的表现，是一种应引起重视的健康问题。在日常