不吃阿胶怎么拼颜值?
皱纹日益增多,斑点横生,头枯黄,卸妆后好像变了一个人........难道是保养的不够好吗?女人始心甘愿地掏空己的腰购买gd化妆品、频繁出入美容院。其实保养并非只是用化妆品、去美容院,保养还有另外一沉含义—由内而外的气血调理。
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气血是女性健康美丽的基石,古人云:“女性以血为用”,说明血女性一生的重要性,需要终生bx。加女性特殊生理周期、怀孕、分娩、哺乳,一生多有失血、耗血,所以女性容易生贫血。阿胶,能促进造血功能,明显提高红细胞和血红蛋白量,于善月经不调促进孕期保健产后调理等具有显著疗效。
阿胶补钙
于大来说,肉眼看不到钙质的流失,但频频抽筋,容易扭伤,睡眠不佳等都与缺钙有着密切关联。研究表明,服用阿胶还能帮助补钙。在服用珍之道阿胶后可增加体内钙的摄入量,珍之道阿胶中所含甘氨酸能促进钙的吸收,有效地善因缺钙导致的骨钙丢失、钙盐外流、骨质疏松和骨质增生及各类骨折。
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阿胶变甜品
人体的美丽是建立在脏腑经络功能正常、气血津液充足的基础,正确的食用方法于挥阿胶滋补的通络补气的性起到了极大的作用。目前,市面所能够购买到的阿胶基本都是平滑有光泽的长条形固体,但你wq可以在己动,让阿胶变成你日常的甜品或零食。
比如蜂蜜鸡蛋阿胶膏,你可将珍之道阿胶适量炖化,加入鸡蛋一个,蜂蜜一匙,甜度可以根据个人口味增减蜂蜜。每日空腹服用一次,有助于zl疲虚咳嗽。还有阿胶黄酒,将珍之道阿胶与黄酒的比例控在10比1左右,同时放入锅内,隔水加盖蒸约两三个小时,蒸到其wq融化成稠状。为了让阿胶黄酒变得更加好喝,你也可将核桃仁和黑芝麻研碎后,放入其中搅匀,再加入一点冰糖,蒸溶化即可。但记住,蒸好后的阿胶需冷却后放入冰箱,每日服用两匙,长期坚持会让你气色红润。
阿胶曾一度成为贡品级材,适合贫血患者和孕服用,身体虚弱和月经不调的女性也有很大的帮助。很多人认为,阿胶具有“有病治病,无病强身”的作用。其实滥用阿胶也会出现的副作用,如引起xhbl、火气亢盛的症状。常言道:疗不如食疗。平日多注意摄入富含蛋白质、铁、锌和维生素的食物,长期坚持阿胶的摄入,才能正常精力旺盛,容光焕。
阿胶的功效与作用
1、能够促进造血功能,促进凝血和降低血管通透性;
2、服用后可增加体内钙的摄入量,有效地善因缺钙导致的骨钙丢失、钙盐外流、骨质疏松和骨质增生及各类骨折;
3、珍之道阿胶有抗疲劳、耐缺氧、耐寒冷、健脑和延缓衰老,工作用,并有善男女生育的作用
阿胶中医食疗作用
阿胶味甘,性平;归肺、心、肝、肾经;质粘而润,可升可降;
具有bx,止血,滋rz的功效;
主治血虚萎黄,眩晕心悸,虚劳咯血,衄血,吐血,便血,尿血,血痢,娠胎 7836746754 (不是联系方式) 漏,崩漏,肺虚燥咳,虚风搐搦,虚烦sm。
小贴士:阿胶与大黄相克
阿胶做法指导
1. 阿胶不宜直接入煎,须独加水蒸化。熬的阿胶不宜食用,以免“火”
2. 阿胶滋bx多生用,清肺化痰蛤粉炒,止血蒲黄炒。
3. 用于虚劳咳血、便血、吐血等多种出血以及失血后的头晕、乏力,常与党参、黄芪、当归、熟地、人参、天冬、五味子、白及等配伍。
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4. zl虚劳肺燥咳嗽、血不足的虚热、心烦。常与石膏、杏仁、人参、麦冬等配伍。
5. zl肺结核咳血:阿胶研成细末,每次服20-30克,每日2-3次,温水送下,或熬成糊状饮下。均配用常量西抗结核。
6. zl胎动不安、滑胎:阿胶12克,鸡子2枚,红糖30克(荷蛋服)。