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    游泳眼镜 ：如果水质不干净，游泳时xj很容易进入眼内，以致产生红眼病等。为了预防眼病，需要戴游 泳眼镜进行游泳。对于初学游泳的人来说，戴游泳眼镜还可以纠正在水中睁不开眼睛的毛病。

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    近视泳镜应该少戴：

    眼科医师薛萍表示，由于光线在水中会产生折射，在选配近视泳镜时度数应适当降低，以减少眼睛的负担。至于减多少因人而异，由于游泳时不需要对环境观察太细致，因此度数也无需太过准确，一般降低100度左右比较合适。如果左右眼度数不一样，建议还是选择“拆配”法配镜。近视度数在150以内的，可以选择平光泳镜。此外，戴近视泳镜的时间不要超过一小时。每隔一小时就要取下来让眼睛休息一下，“让眼睛透透气，自我调节一下，也能避免泳镜镜框对眼睛周边的压迫引起血流不畅，伤害眼睛。

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    游泳爱好者往往有过类似尴尬的经历，当满怀信心站在出发台上，踌躇满志地跃入水中，正待与朋友一搏高低时，却发现原来戴好的泳镜已经不知所踪，或者变成'项链'挂到了脖子上，或者眼镜漏水。造成这种结果的原因除了泳者的出发技术尚须改进外，泳镜本身的妥贴性能也非常重要。而决定泳镜妥贴性能的主要是镜框、眼罩是否与眼窝紧密贴合；鼻桥长度是否合适；以及头带的弹性和质量。矽胶头带具备优良的弹性，上面的防滑点可有效避免泳镜脱落或滑动。

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