饮食对经期的影响
很多女性在月经期间会出现身体不适的状况，比如痛经、胸闷、头晕等等。这些情况多是月经不调导致的，可见在月经期间调养好身体很重要。河南善待卫生用品在这里推荐两道滋润甜品，希望可以帮你调养出好身体。
（一）、推荐甜品：姜枣红糖水
材料：干姜、大枣、红糖各30克。
做法：将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎水，喝汤，吃大枣。
功效：具有温经散寒的功效。适用于寒性痛经以及面部长黄褐斑的女性。
（二）、推荐甜品：山楂桂枝红糖汤
材料：山楂肉15克，桂枝5克，红糖30克。
做法：将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎至l碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可饮用。
功效：具有温经，化淤止痛的功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。
好的卫生巾品牌给女人最贴心的呵护
我们是wq无需担心市场上买不到卫生巾的，即便是品牌也有着非常多的选择，但是任何的产品都会有质量的好坏之分，卫生巾也是同样在品质上会高低不同的差别，而这样的一款特殊的产品，如果用得好的话，肯定会对我们的生理帮助很大，但是如果选择的品牌不好的话，肯定会对于女性身体也容易产生一定的影响，所以品牌选择上了解好的卫生巾品牌能够带给身体更好的呵护。
卫生巾是女人经期必不可少的卫生用品，但是很多时候我们对贴身的小物品了解很有限，甚至一些很基本的健康常识都不具备，
1. 如何知道自己是否适合用卫生棉条?
1)普遍来说，卫生棉条较适合已经开始有生活的女性使用，不过，很多爱好运动如游泳的少女，也会尝试使用。读者尝试将卫生棉条推进时，感到痛楚，便不宜强行推进，建议找医生指导正确的使用方法。
2)TSS是指葡萄球菌中毒症，其病因是卫生棉条使用时间太长，于是经血和有害物质混合，产生毒素，引致病者发高烧。若病菌进入身体其它部位，更会引起不同的病症如肾衰竭。
因此，使用卫生棉条时应紧记定时更换，不要使用超过八小时﹔但毋须午夜起来更换，只要睡前换上新的卫生棉条，待起床后再更换即可。
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