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辣椒富含维生素C,可以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇。 抗氧化物质含有较多抗氧化物质,可预防及其他慢性疾病。可以使呼吸道畅通,用以咳嗽、感冒。辣椒还能杀抑胃腹内的。 胡萝卜素辣椒可以预防动脉硬化,是因为辣椒中含有丰富的β胡萝卜素,一根辣椒中所含的β胡萝卜素就可以满足一个人{yt}的需要,而β胡萝卜素是一种强抗氧化剂,可以防止低密度脂蛋白被氧化成有害的型态。叫“capsaicin”的物质因为辣椒除了有sj作用外,其中更含有一种叫“capsaicin”的物质,可以促进hem分泌,从而加速新陈谢以达至燃烧体内脂肪的效果,从而起到jf作用。
艾牛辣子含有防老痴的姜黄素。吃辣椒还有活化脑细胞以及兴奋大脑的作用。辣椒中含的姜黄素可以预防老年痴呆,帮助肌肉在大量运动后恢复正常。我们吃辣椒的时候感觉到的辣,这是辣椒素对人体的一种刺激,它能刺激大脑产生一种止痛物质“内啡肽”,可以让大脑兴奋,产生愉悦感。这可能就是为什么我们吃完辣椒会觉得非常“爽”的原因吧。
辣椒(学名:Capsicumannuum),又叫牛角椒、长辣椒、番椒、番姜、海椒、辣子、辣角、秦椒等,是一种茄科辣椒属植物。原产于中南美洲热带地区。从墨西哥到秘鲁,古印第安人在不同地域纷纷驯化了这种作物,早于公元前7500已用作烹调食品。明末期,由海路从美洲的秘鲁、墨西哥传入中国。辣椒属为一年或多年生草本植物。果实通常呈圆锥形或长圆形,未成熟时呈绿色,成熟后变成鲜红色、黄色或紫色,以红色最为常见。辣椒的果实因果皮含有辣椒素而有辣味。能增进食欲。辣椒中维生素C的含量在蔬菜。