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何氏养生加盟_养生加盟_何氏养生(查看)
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何氏养生加盟_养生加盟_何氏养生(查看)

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何氏浩生(北京)国际中医药科学研究院
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何氏浩生(北京)国际中医药科学研究院

<p>何氏养生吸取两千余年中医养生的精髓,集合从先秦至明清等七朝宫庭中医养生之大法和现代红墙养生秘笈,开创了立体养生技术的典范。
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       何氏养生站在从事多年中医养生的角度上告诉大家:肾相当娇嫩,极容易受伤,日常生活习惯哪种伤肾?不妨看看伤肾行为的排行榜吧,你一定也犯过!伤肾的两种行为

       1、熬夜:没错,首先是熬夜!除了大家熟知的熬夜伤肝,熬夜也会伤肾。日落而息日出而作是好的起居方式,晚上睡眠迟别晚于11点,但现人很难做到。  

       2、滥用yw:有些yw对肾损害是很严重的,有些止痛药对肾损害非常大。

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       何氏养生教你如何从头发中看出问题:
       肾和脏的健康状况,从头发就能看出来!在中医养生肾和脏是一切的根本,体内肾气的盛衰都会在外部表现出来。而脸上的一切瑕疵以及衰老的痕迹,都是可以通过强悍的肾和脏来抹去的。肾和脏是一切的根本,体内肾气的盛衰都会在外部表现出来。  而脸上的一切瑕疵以及衰老的痕迹,都是可以通过强悍的肾和脏来抹去的。 

 

      正常情况下,40岁后都会长白发,这是因为随着年龄的增长,肾的精气逐渐衰减、肝血不足,不能荣养头发,就会出现白发。这属自然现象,也不需治理。  但如果突然一段时间内头发变白,多是由于体内的气机紊乱造成的,这时针对病因采取治理,往往白发能重新变黑。

 

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      何氏养生为您解读中医养生小常识:

      七点后,不要再吃它了!不是吓唬你,40岁以上一定要看你的晚餐一般几点吃?

      晚上6点? 7点? 还是8点?近日,一项研究却显示,睡前两小时、或是晚上7点后进食,会导致心梗脑梗都高发!古人曾说,“过午不食”。所谓“午”,就是中午11点~13点,虽然现人睡的时间明显晚于古,不能做到。但是提倡大家晚饭较好在晚上7点前解决,避免晚餐吃的太晚给身体带来疾病!


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