想jf但是方法不对，努力就白费。很多胖友有个误区，jf就是要努力，咋努力呢？不是拼命运动，就是不吃不喝。结果，很多人不仅没瘦下来，而且还破罐子破摔了！今天我胖友们推荐一款梦寐以求的jfsq,就是天杞园。
陈光标他能从180多斤减到130多斤就是受益于这个产品，如果产品不好项目不牛逼，陈光标不会压上这么多年来之不易的名誉、人脉、资源去投入这个项目。陈光标又是大网红，自身有2000多万粉丝，微博上90%的人都在问“标哥你是怎么瘦的?”
适合人群：
凡是想jf和需要jf的人都适用，对以下几类人群效果更加明显：
1、想jf的人士：体重超标、严重肥胖、对自己体型不满意的人群；
2、怕长胖的人士：为了保持体型，对高热量食物想吃不敢吃，让这部分人对高热量食物的依赖减弱；
3、想jf而无法坚持的人士：想通过运动、节食、代餐等方式jf而无法坚持的人群；
4、想快速、轻松、安全、有效瘦下来的人士；
食用方法：
1、食用说明：食用期间避免主食（大米、馒头、面食等淀粉类食物、肉类、油脂性食物、油炸食物），可少量食用清煮蔬菜和低热量水果。每袋产品可抗饿3-4个小时。
2、由于产品有活性成分，避免使用开水，用温水或矿泉水冲泡，浓度以每袋120ml水为准（{zh0}使用天杞园专用杯，既可保证温度不高，又可以保证浓度）。服用期间每天需饮不低于2000ml水以利于代谢。
3、每个人根据个人的身体情况或减重速度需要，可增减用量，但每天最多用量不超过6袋。
4、饿了吃一点，瘦得快一点。食用期间尽量远离美食，避免“非饥饿进食”。我们可以让你不饥饿，但是不能让你不“馋”。
5、jf成功后，注意饮食习惯和生活习惯。尽量避免高热量食物，适量运动，做到每天热量摄入量与消耗量持平。
主要成分
它的主要成分是枸杞、椰子、荞麦粉、中链甘油三酯微囊粉、酪蛋白酸钠、复合营养强化剂、食品添加剂。
jf原理：
1、jf特膳是低热量高营养的食品：食用后通过营养补充，达到快速抗饿，使人体不饥饿有营养。每袋jf特膳（70大卡）抗饿能力和营养补充相当于一顿标准午餐（600大卡）。
2、提高脂肪分解能力：让脂肪不依赖肉毒碱，直接迅速进行β氧化，速度提高8~10倍。使脂肪在肝内氧化代谢及转化速率和葡萄糖一样快。
3、通过1个月左右的食用可驯化“体脂调节点”，使人体对高热量食物的依赖性减弱，养成良好的饮食习惯。
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