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刮痧应注意哪些事项呢?
1. zl刮痧时应避风和注意保暖,如遇风寒之邪,邪气会直接进入体内,不但影响刮痧的疗效,还会引起新的疾病,刮痧后应将刮痧部位覆盖再走出室外,面部刮痧后需要过半小时候再到室外。夏季刮痧,应回避风扇直接吹刮试部位。
2. 每次只zl一种病症、要严格掌握每次只zl一种疾病的原则,并且每次刮痧的时间不可过长,刮拭时间应在30分钟以内,不可连续大面积刮痧,以免伤体内正气。多种全息穴区、经络穴位刮痧时每次选2-4中即可。
3. 久病年老、体质虚弱者禁用泻刮法:空腹、过度劳累后不宜刮痧。
4. 不可片面追求出痧,出痧受多种因素影响,出痧多少与zl效果不wq成正比。刮痧时只要刮至皮肤汗孔清晰可见,都可排除毒气,有zl作用,片面追求出痧而刮拭过分,不仅消耗正气,还能造成软组织损伤。
5. zl刮痧后要喝一杯热水,刮痧过程使汗孔开放,邪气外排会消耗部分体内津液,喝热水可以加快代谢产物排出,刮痧后3小时即可洗浴。
6. 前一次刮痧部位的痧斑未退之前,不宜在原处进行再次刮试出痧,再次刮痧时间需间隔3-6天,以皮肤上痧退为标准。
7. 皮肤急性炎症、渗出、溃烂时,不能直接刮拭有皮损的地方。
8. 怀孕期禁刮人中穴、承浆穴、贫血者不宜做面部刮痧。
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