左旋肉碱最突出的生理功能是能把机体内长链脂肪酸运入线粒体内进行β-氧化，变为人体所需的能量。人体心肌细胞及肌肉细胞就是靠这种脂肪氧化的功能来获得能量，那他是如何起到jf的作用的呢脂肪燃烧中发挥着巨大的作用，是促进脂肪“燃烧”的jf药。它是脂肪代谢过程中的一种必需的辅酶，能促进脂肪酸进入线粒体进行氧化分解。它好像一部铲车铲起脂肪进入燃料炉中燃烧。脂肪如果不进入线粒体，不管你如何锻炼、如何节食，你都不能消耗它。而左旋肉碱正好充当了脂肪到线粒体的“搬运工”。要想达到理想的脂肪燃烧程度，体内便需要一个理想的肉碱含量平衡。然而人体自身的肉碱合成量及从食物中摄入的量远远达不到需要，所以随着年龄的增长，脂肪堆积逐渐成为必然。
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它的效果是不容置疑的。很多jf者已经达到理想效果。如果左旋肉碱的服用能够搭配合理的饮食和jf运动，那jf的效果将会更加的明显。如果不适当的调理饮食习惯，不适当的增加些有氧运动，还想有效的jf，那可真有点难为左旋肉碱了。所以，左旋肉碱并不神奇，但确实有效果，当左旋肉碱、合理科学的控制饮食、适当的有氧运动，在加上良好的心态综合到一起时，左旋肉碱的效果才会发挥的淋漓尽致。服用左旋肉碱效果{zh0}的左旋肉碱，配合合理的饮食以及健康适量的运动，才能够真正的达到jf的效果！
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