分析更年期综合症如何食疗——河南中医学院三附院门诊部专家告诉您

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河南中医学院第三附属医院门诊dx精神病sm研治中心,郑州济川dx精神病sm研究所以许济川教授领导的科研小组，联合国内多家科研单位，研制出有效根治dx病、精神病、sm的系列yw，创立了一套独特的“中药治本，心理咨询和生物高科技”三联疗法。zldx、精神分裂症、躁狂抑郁症、神经官能症（焦虑症、强迫症、恐惧症、癔病、神经衰弱）更年期综合征，顽固性sm，tt，痴呆，小儿多动症等各种精神神经疾病，心理障碍等均有显著疗效。 www.xujichuan.com

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河南中医学院第三附属医院门诊部主要zl：dx，精神病，神经官能症，sm，抑郁症，精神分裂症。分析更年期综合症如何食疗？【大枣银耳汤】原料：大枣60克，银耳20克，白糖适量。制用法：将大枣洗净，去核；银耳用温水泡发，去杂洗净，撕成小片，备用。锅内加水适量，放入大枣，大火烧沸，改用文火煮10分钟，加入银耳片，再煮2～3分钟，调入白糖即成。每日1剂，连服10～15天。功效：大枣补中气、健脾养胃、养血as；银耳滋阴清热、yq和血、强心补脑。合而为汤，可奏滋阴rz、养血as之效。适用于更年期综合征之阴虚火旺、心烦内躁、潮热盗汗、心悸、sm等。【枸杞莲茶】原料：枸杞子10克，白菊花3克，莲心1克，苦丁茶3克。制用法：上四味同放入杯中，用沸水冲泡，加盖闷1O分钟，即可开始当茶频频饮用。一般可冲泡3～5次。功效：滋阴清热，养肝益肾。主治更年期综合征，月经不调，头晕sm，腰膝酸软，五心烦热，急躁易怒，口干苦燥，舌红少苔。【柴胡当归粥】原料：柴胡、香附、枳壳、白芍各9克，合欢花12克，当归、沉香、路路通、川芎各6克，粳米150克，白糖适量。制用法：将以上9味药放入沙锅中加水煎汁，去渣，汁留用；粳米淘洗干净。锅上火，加入适量清水，放入粳米烧开，用小火煮粥，粥将熟时，下入药汁和白糖，稍煮即成。功效：疏肝lq，解郁宁神。适用于妇女更年期脾肾不足，精神不振，sm多梦、食少便溏、腰酸痛等症。【枸杞炒肉丝】原料：枸杞子30克，瘦猪肉100克，青笋30克，猪油、食盐、味精、酱油、淀粉各适量。制用法：先将肉、笋切成丝，枸杞子洗净，将锅烘热，放入猪油烧热，投入肉丝和青笋爆炒至熟，放入其他佐料即可。一日一料。功效：滋补肝肾。适用于肾阴虚型更年期综合征。【蒸百合枸杞】原料：百合150克，枸杞子100克，蜂蜜适量。制用法：将百合、枸杞子加蜂蜜拌匀，同蒸至百合烂熟。每晚临睡前食用50克。功效：bs养血，清热除烦，宁心as。适用于更年期综合症。【仙烧羊肉】原料：仙茅15克，仙灵脾15克，生姜15克，羊肉250克，盐、食油、味精各少许。制用法：先将羊肉切片，放沙锅内入清水适量，再将仙茅、仙灵脾、生姜用纱布裹好，放入锅中，文火烧羊肉烂熟，入佐料即成。食时去药包，食肉饮汤。功效：温bs阳。适用于肾阳虚型更年期综合征。【中医学院附属三院网址】：【联系人】:许大夫电话:0371--65997736 手机:13598067976

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