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引起sm的原因大致分为哪些——河南中医学院三附院门诊部专家告诉您
引起sm的原因大致分为哪些——河南中医学院三附院门诊部专家告诉您

引起sm的原因大致分为哪些——河南中医学院三附院门诊部专家告诉您

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许二鹏(主任)
13598067976
立即咨询
河南中医学院第三附属医院门诊部
0371-65997736
河南省郑州市花园路56号
zzxujichuan@yahoo.com.cn
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河南中医学院第三附属医院门诊部

河南中医学院第三附属医院门诊dx精神病sm研治中心,郑州济川dx精神病sm研究所以许济川教授领导的科研小组,联合国内多家科研单位,研制出有效根治dx病、精神病、sm的系列yw,创立了一套独特的“中药治本,心理咨询和生物高科技”三联疗法。zldx、精神分裂症、躁狂抑郁症、神经官能症(焦虑症、强迫症、恐惧症、癔病、神经衰弱)更年期综合征,顽固性sm,tt,痴呆,小儿多动症等各种精神神经疾病,心理障碍等均有显著疗效。 www.xujichuan.com
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河南中医学院第三附属医院门诊部主要zl:dx,精神病,神经官能症,sm,抑郁症,精神分裂症。 引起sm的原因大致分为哪些? 情绪不良性sm是因情绪激动,如兴奋、喜悦、焦虑、悲伤、恐惧等,使机体一时不能调整适应所致。患者多伴有焦虑和抑郁反应。 当引起情绪激动的原因xc,或经自我调整后,可在1~2周内恢复正常。情绪不良性sm可因再遇情绪激动而复发,也可因诱因持续存在或紧张焦虑过度而使病程迁延,最终发展为心理生理性sm。 心理生理性sm是单纯因持续精神紧张引起的sm,且在诱因去除后sm仍持续存在。造成精神紧张的因素和表现主要有: ①生活中出现了负性生活事件,或长期处于紧张的工作状态之中。患者常伴紧张性tt,进一步干扰了睡眠。 ②睡前强烈希望有一次良好的睡眠,由此而过分焦虑不安,反而造成入睡困难。 ③过分担心sm对健康的危害,在经过几夜sm后,这种担心更加强烈而将注意力都集中在sm问题上,使精神进一步紧张和焦虑。心理性sm的患者应积极作好自我心理调整,并注意安排好日常生活节奏,有劳有逸,进行自我放松。必要时可在医师指导下适量服用些zj催眠yao,以gssm。 习惯不良性sm是指由于睡眠习惯不良所致的sm,如睡前大量吸烟、饮酒、喝茶或咖啡,或者剧烈运动,过于兴奋,说话时间过长等,这些都会增加入睡难度,且使睡眠质量下降。还有些人白天睡得过多,昼夜规律紊乱,到了夜间入睡困难或睡眠时间过短,呈现sm状态。对此,要进行自我调整,克服白天贪睡的不良习惯,逐渐恢复睡眠的正常节律性。 环境影响sm有两种情况:一是养成了某种与入睡相伴随的行为习惯,如长期看电视入睡,形成了对电视的依赖,一旦没有电视可看就发生sm,这种sm又称入睡条件性sm。二是环境不良因素对睡眠造成了直接影响,即真正的环境性sm。常见因素有严寒、酷暑、噪声、强光等,或处在需要保持警惕的环境下,如守护病人,身处危险场所等。这些因素可使人感到不安或紧张焦虑,并由此产生sm,一旦环境变化或环境因素消失,此类sm常可自行消失。 【中医学院附属三院网址】: 【联系人】:许大夫 电话:0371--65997736 手机:13598067976 【全国免费专家咨询热线】:400 6830 120 400 706 5670 【E-mail】:zzxujichuan@
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