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拉丁健身操的发展

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武汉帕菲克国际健身中心

帕菲克舞蹈培训学院中心旨在培养高素质的，符合国际标准的健身行业专业复合型人才，以顺应武汉市帕菲克体育投资管理有限公司战略发展过程中对健身专业人才的需求。培训中心建有4000余平方米的健身场馆，15家加盟连锁gd健身会馆。并配备了相应的设备以及教学、训练、表演用的有关器材。

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拉丁健身操　　　拉丁健身操来源于国标中的拉丁舞，但{jd1}不强调基本步伐，更确切的说，它是健身操的一种，强调能量消耗，对动作的细节要求不高，注重运动量和对髋、 jm操腰、胸、肩部关节的活动。　　拉丁操自由随意，热情奔放，节奏明显。它的锻炼侧重点在于腰和髋部，同时使大腿内侧得到充分锻炼。拉丁健身操的另一个特点是在热烈奔放的拉丁音乐中感受南美风情，同时在健身操中增加舞蹈元素，在锻炼之外更可自我享受。拉丁健身操要求百分之百的情绪投入，越是淋漓尽致地把拉丁的感觉发挥出来，就越能在音乐中释放情绪，燃烧激情的同时，也让你的脂肪一起燃烧。　　适合人群：运动量少而腰围、臀围过大的白领一族　　{zh0}选择鞋底柔软的运动鞋；　　全情投入跟随音乐扭动髋部和腰部，正常呼吸。学舞蹈{sx}武汉帕菲克（爱维斯）教练培训学院。地址：武汉市武昌洪山区广埠屯电脑城四楼。QQ:794091875

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