进行性肌营养不良症患者应怎样自我调理?1、积极与疾病作斗争,坚持适当的娱乐活动,促使患者建立乐观、开朗的情绪,树立以坚强毅力战胜疾病的信心;2、 饮食宜高蛋白、富含维生素、钙、锌,少吃或忌食过辣、过咸、生冷等不易消化和有刺激性食品;3、 采用力所能及的锻炼,亦不要过劳;4、 上肢可练习抬举、俯卧撑、扩胸等;腰部可练习仰卧起坐;下肢可练习起蹲、上楼、跳跃、侧压腿等;5、zl期间,忌烟酒,忌食辛辣、过咸食物,避风寒,防感冒,多饮水,多食含钙锌较多的食物;6、保持环境清洁安静,注意防潮和防寒,积极预防和zl呼吸道感染等并发症。
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