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强迫症有哪些心理调节误区——河南中医学院三附院门诊部精神科专家告诉您
强迫症有哪些心理调节误区——河南中医学院三附院门诊部精神科专家告诉您

强迫症有哪些心理调节误区——河南中医学院三附院门诊部精神科专家告诉您

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许二鹏(主任)
13598067976
立即咨询
河南中医学院第三附属医院门诊部
0371-65997736
河南省郑州市花园路56号
zzxujichuan@yahoo.com.cn
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河南中医学院第三附属医院门诊部

河南中医学院第三附属医院门诊dx精神病sm研治中心,郑州济川dx精神病sm研究所以许济川教授领导的科研小组,联合国内多家科研单位,研制出有效根治dx病、精神病、sm的系列yw,创立了一套独特的“中药治本,心理咨询和生物高科技”三联疗法。zldx、精神分裂症、躁狂抑郁症、神经官能症(焦虑症、强迫症、恐惧症、癔病、神经衰弱)更年期综合征,顽固性sm,tt,痴呆,小儿多动症等各种精神神经疾病,心理障碍等均有显著疗效。 www.xujichuan.com
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强迫症有哪些心理调节误区? 一、在强迫症心理调节中,靠削弱和压制yu望来减轻焦虑。前者将导致精神交互作用,恶性循环。后者如果成功,将可能使强迫和焦虑转为抑郁。正确的做法是,带着焦虑去实现yu望,在实现的过程中,焦虑将得到缓解。只有当人有了丰富的人生阅历,有了充分的实现后,yu望才会自然地降低,而获得一份淡定和从容。当人生画卷还没有wq展开的时候,生硬地压制和削弱yu望,是不可取的。 二、理想我是自我想象出来,并加以效仿和追逐的理想人格模式,而不是人生的理想和奋斗目标。所以,要做真实的自己,就要淡化理想我,但人生理想和奋斗目标是不能没有的。如果说现实我自动自发的反应,或{dy}选择,是出于真实我,那么,第二反应、第二选择就出于理想我,不要给自己留太多思考斟酌的时间,应迅速把选择付诸行动,然后就无条件接纳这个选择,不作评判,不论是{dy}选择,还是第二选择。这在强迫症心理调节中很重要。 三、在强迫症心理调节中,要先通过思考和毅力xc焦虑,再去实现yu望。强迫症心理调节是每个强迫症患者都要进行的一项自救工作。而在实践中,患者往往不能掌握正确有效的方法,甚至走向迷途。对此,专家提出了强迫症心理调节中的误区,供患者参考。患者要在生活中避免这些误区的影响,从根本上防止强迫症的加重。 河南中医学院第三附属医院门诊部主要zl:dx,精神病,神经官能症,sm,抑郁症,精神分裂症。 河南中医学院第三附属医院以医疗为中心,以教学为基础、以科研为动力,医、教、研协调发展,相互促进。已成为以脊柱关节及相关疾病为龙头、以针灸推拿为依托、中医专科特色突出、服务水平优良、环境优美的综合性中医医院。 河南中医学院第三附属医院门诊部是一所技术力量雄厚,诊疗特色突出,服务水平优良,在省内外有较大影响的集 医疗、教学、科研为一体的现代化综合性中医院,首批省市医保定点单位。 【中医学院附属三院网址】: 【联系人】:许大夫 电话:0371--65997736 手机:13598067976 【全国免费专家咨询热线】:400 6830 120 400 706 5670 【E-mail】:zzxujichuan@
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