精神分裂症的zl方法
河南中医学院第三附属医院门诊部主要zl:dx,精神病,神经官能症,sm,抑郁症,精神分裂症。
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精神分裂症的zl方法有哪些?
1、支持性心理zl:当人在生活和工作中遇到各种挫折,或是遇到精神或躯体疾病时,可能会产生剧烈的心理冲突,并出现紧张、焦虑、悲观抑郁等情绪反应和消极的观念,比如zs念头。此时,如果我们热心地对待病人,耐心倾听他们的诉说,对他们的痛苦寄予高度的同情、理解和尊重,同时又给他们尽可能的建议。
2、催眠疗法:催眠疗法是通过环境和言语的暗示或使用yw,使病人达到一定程度的催眠状态,病人全身放松,再用言语暗示,或帮助病人把创伤的体验回忆和发泄出来,通过数次zl之后,病人的恐惧、焦虑、以及缄默、抑制、遗忘等症状即可以消失。但有时病人可能会出现兴奋激动或由于暗示不当导致症状加重。
3、精神分析法:传统的精神分析法是让病人自由联想,近年来主要是采用面对面的普通交谈方式,让病人充分表达潜意识中的意念,通俗的说就是倒出灵魂深处的想法,心理咨询师经由分析来了解病人的各种yu望和动机,认识病人对挫折、冲突或应激的反应方式,并对病人进行解释和帮助,经过长期的zl,调整病人的内心世界,xc各种情感疙瘩,促进人格的成熟,提高对现实的适应能力。
4、生物反馈疗法:生物反馈zl是在行为zl的基础上发展起来的,通常需使用一些zl仪器,比如肌电生物反馈仪,皮肤电反馈仪等等。zl时将病人体内生理活动的信屈、记录下来,并经过仪器放大变成我们可以看见或听见的信号,让病人根据这些信息信号,在一定范围内调节控制自己的生理活动,通过反复学习和训练,病人掌握了这一技术,就可以放松自己,减轻或xc紧张焦虑等各种症状,适用于焦虑症、恐怖症、sm障碍以及各种躯体不适等。
5、森田疗法:森田zl的理论认为,病人存在某种疑病的素质,总是过份担心自己的健康,同时病人又知道自己的症状是不正常的,力图摆脱它,但又摆脱不掉,循环往复反而进一步造成心理冲突,形成恶性循环。
6、认知疗法:要了解认知疗法,首先我们应了解什么是认知。通俗地说,认知就是指一个人对周围的人或事的认识和看法,当然也包括对自己的认识和看法。显然人的情绪和活动是受到认知影响的。
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