【郑州产后恢复-剖腹产后恢复的讲究你要了解】玛玛娜娅专业产后恢复

（一）不宜平卧 手术后由于mz作用消失，产妇会感到伤口疼痛，而平卧位子宫收缩的疼痛最敏感，所以要采取侧卧位，使身体和床成20-30度角， 将被子或毛毯垫在背后，以减轻身体移动时对切口的震动和牵拉痛，以免对子宫造成拉伤。 （二）不宜静卧 手术后知觉恢复后，产妇就应该进行肢体活动，24小时后应该练习翻身、坐起，并下床慢慢活动，这样能增强胃肠蠕动，尽早排气，还可预防肠粘连及血栓形成而引起其它部位的栓塞。 （三）不宜吃的过饱 剖腹手术后，肠蠕动相对减慢，如多食会使肠内代谢物增多，在肠道滞留时间延长，增加肠胃的负担，这不仅可造成bb，而且产气增多，腹压增高，不利于康复。所以，术后6小时内应禁食，以后可逐步增加食量。 （四）少食鱼类 据研究，鱼类含一种有机酸物质，它有抑制血小板凝集的作用，不利手术后的止血及伤口愈合。 （五）要及时排便 剖腹产后，由于疼痛致使产妇腹部不敢用力，大小便不能及时排泄，易造成尿潴留和大bb结，故术后产妇应按平时习惯及时大小便。 （六）注意身体严防感冒 感冒咳嗽可影响伤口愈口，剧咳甚至可造成切口撕裂。已患感冒的产妇应及时服用ywzl，另外，要确保腹部切口及会阴部清洁，发痒时不要搔抓，更不要用不洁净的物品擦洗，以免产生感染。