【玛玛娜娅产后恢复中心】剖腹产后注意事项6-10

郑州玛玛娜娅产后恢复专家根据以往产后恢复经验总结以下内容： 产后需注意常换洗内外衣裤、卫生巾。如果恶露比较多，也可以服用益母草膏。如果恶露中有血块或血量较多，或有异味，都表明子宫恢复情况不良，可能有感染，应及早看医生。　 注意及时排尿、防止bb : 有尿就排，特别是在产后4——6小时应有一次尿排出；适当地食用粗纤维的食物，如果出现bb，不要滥用药，可以服用中药四磨汤。 　　 预防生育性肥胖: 尽早活动：只要身体允许，产后12小时就可坐起来吃饭喝水，24小时即可下床；产后10天就可做一些轻微的家务，但要注意不要久蹲，用力过猛，以免腹压增高使生殖器受损。 家人关爱不可少 :　 建议大家从孕期开始就适当地学习一些生产的知识，在产后家人一定要对产妇更加理解和关爱，丈夫{zh0}能陪伴在身边，关心妻子。生产时动过产钳的产妇，家人更加要注意，必要时请心理医生指导。 rufang需要更多关怀 : 母乳喂养，不要不戴胸罩，应该戴方便喂养的胸罩；如果奶吃不完，要排空，以不胀为标准。 玛玛娜娅产后恢复专家全国免费电话 400-631-0371 玛玛娜娅产后恢复专家（郑州） 玉凤路店 地址：郑汴路与玉凤路交叉口向北100米路西 电话：60119698 纬五路店 地址：花园路与纬五路交叉口向西100米路南 电话：65836568 建设路店 地址：中原路裕达国贸附近 电话：66062108