螺旋藻有何用处?
? 增强免疫系统
螺旋藻能促进白血球、抗体和细胞介素的产量,帮助增强人体对感染和疾病的抵抗力。
? 维持心血管健康及降低胆固醇
临床证实,螺旋藻能降低LDL(不良胆固醇)和甘油三酸酯水平,并提升HDL(良好胆固醇)水平,从而促进心血管健康。螺旋藻的丰富抗氧化剂能减少斑块在动脉壁上的形成。
? 促进肠胃及消化系统健康
研究证实,螺旋藻能促进消化和大肠的功能。它能抑制不良微生物,同时jh益菌群(例如acidophilus和bifidus)的生长。
? 增进人体自然净化及pd功能
螺旋藻是大自然中最丰富的叶绿素来源,它能加速pd功能,帮助xc因毒素在体内累积所引起的问题,如tt、身体酸痛、关节疼痛、口臭和体臭问题。
? 帮助控制体重
螺旋藻的超卓营养、高能量和低卡路里,最适合纤体人士在不必经历虚弱、憔悴和缺乏营养的情况之下减去体重。进餐之前服食螺旋藻能帮助抑制食欲和对食物的渴求,避免造成过量进食。螺旋藻是{zj0}的破碱性食物之一,能帮助减轻因体内酸性废物累积所造成的水肿问题。
? 促进皮肤健康
富含GLA(一种必需脂肪酸),有助于维持皮肤健康、头发亮丽及强韧指甲。它能帮助排除体内毒素,以免引致黑头、粉刺及其它皮肤问题。它所含的丰富抗氧化剂能保护皮肤免于未老先衰。
? 抗防贫血
螺旋藻所含的铁质是以具生物利用率的形成出现,随时可被人体消化和应用,对于月事期间或怀孕期间的妇女(罹患贫血症的风险率较高者)尤其有益。贫血症的症状包括疲倦或慢性疲劳,脸色苍白、隆脊的指甲、干燥脆弱的头发、头晕目眩、精神难以集中及睡眠欠佳。